Journée Shiatsu 6 avril 2024

Description du service

Nous voici au printemps, saison énergétique de l’élément Bois. Une période qui vous invite à bouger et à accueillir ce qui vient avec souplesse. Je vous propose de vivre cette saison avec bonheur, en participant à une journée d’initiation Shiatsu.😊 Le Shiatsu est un art qui demande de nombreuses heures de formation et de pratique. Ce jour-là vous apprendrez quelques bases du Shiatsu pour aider à soulager des douleurs, de la tension ou de la fatigue, sur des personnes volontaires en bonne santé. ☯ Au cours de cette journée, vous plongerez un peu dans la théorie de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui est à la base de la pratique du Shiatsu. ✋🤚Cependant, l’essentiel du programme sera axé sur la pratique : c’est-à-dire yoga japonais pour vous échauffer et initiation Shiatsu proprement dite. Pour vous, ce sera en plus l’occasion de donner et de recevoir un massage Shiatsu de détente sur le corps complet (côté latéral). Si vous êtes déjà venu.e.s, vous pourrez réviser ce que vous avez déjà abordé et approfondir avec la suite. Pour les personnes qui commenceront le 6 avril, ce sera une plus grande, mais non moins passionnante, découverte. 🤸‍♀ Vous pratiquerez sur des futons (fournis) et vous recevrez un manuel de l’enseignement proposé.

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