Journées d'initiation au Shiatsu

Le Shiatsu est une approche de massage d'origine japonaise, basée sur la médecine traditionnelle chinoise. Cette discipline a pour but de faire circuler l'énergie dans le corps et de l'aider à retrouver son équilibre. Elle comprend notamment des pressions, des étirements et des mobilisations articulaires.

 

Ces journées vous invitent à découvrir des notions de Médecine traditionnelle chinoise. Elles vous permettent aussi d'apprendre des bases du Shiatsu pour aider à soulager des douleurs, de la tension ou de la fatigue, sur une personne en bonne santé. 

 

👉Au cours d'une journée : 

• vous apprendrez des postures et des principes de base du Shiatsu. 

• vous découvrirez des notions de médecine traditionnelle chinoise. 

• vous apprendrez à mieux vous connaître, à vous détendre, à écouter votre corps (notamment avec le
  Do-in, pratique d’échauffement et de récupération). 

• vous recevrez un Shiatsu de détente et en donnerez un. 😊

• un manuel complet de l’enseignement proposé (pour chaque journée) vous sera remis. 

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Envie de découvrir et de passer un bon moment de décontraction? Alors, inscrivez-vous!

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👆Vous pouvez participer à une seule journée ou à plusieurs, selon vos disponibilités et votre motivation. Chaque journée sera différente de la précédente. Cependant, selon les besoins du groupe, des "révisions" seront proposées.  

👆Notez qu’une formation professionnelle en Shiatsu compte un minimum de 500 h et se déroule sur 3 ou 4 ans. Cette journée d’initiation est à usage personnel ou familial. Elle est animée par Isabelle, praticienne passionnée depuis 2019, certifiée par la Fédération française de Shiatsu traditionnel. 

 

Quand? 9h30-17h30

• 21 octobre

• 16 décembre

Où? Welcome Aum, à Castelsarrasin.
Prix : 80€. 

Infos et inscription auprès d'Isabelle 06 02 33 67 37

ou en ligne (à venir)​