
FAQ
Vos questions, mes réponses
Vous souhaitez en savoir plus sur ma pratique ? Afin de vous aider à obtenir rapidement des réponses, j'ai compilé une liste des questions les plus fréquemment posées par mes client-e-s, élèves, participant-e-s, accompagnées de réponses complètes. Pour plus d'informations, contactez-moi.
Reiki
Q : Quels sont les bienfaits du Reiki ?
R : Le Reiki aide à harmoniser la circulation de votre énergie vitale, favorise la relaxation profonde et peut soutenir votre bien-être émotionnel et physique. Il est notamment réputé pour la réduction du stress, l'amélioration de la clarté mentale et le regain de vitalité.
Q : Faut-il croire en l'énergie pour que cela fonctionne?
R : la réponse courte est "non". Il n'est pas nécessaire d'avoir une croyance particulière pour que cela fonctionne. Plusieurs client.e.s viennent par curiosité ou parce que mes services leur ont été recommandés, la plupart du temps sans même savoir qu'il s'agit d'un soin énergétique. Les personnes expérimentent simplement que le Reiki induit un état de relaxation comparable à celui dans lequel vous êtes juste avant de vous endormir (le cerveau émet des ondes alpha). Or, c'est dans cet état que votre corps se rééquilibre, qu'il active ses capacités de récupération et de gestion du stress. Venez avec l'intention de vous accorder une pause et observez les effets!
Shiatsu
Q : Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
R : Une séance de Shiatsu commence par un échange pour comprendre vos besoins. Ensuite, vous vous allongez habillé(e) sur un futon. J'effectue des pressions douces, des étirements et des mouvements au niveau de vos articulations, pour aider à rééquilibrer votre énergie et à soulager les tensions et inconforts. Si vous avez des limitations physiques qui vous empêchent de vous allonger au sol, prévenez-moi, je vous installerai sur une table de massage.
Q : Le Shiatsu peut-il aider pendant un traitement contre le cancer ?
R : Oui, le Shiatsu, en complément des traitements médicaux, peut offrir un soutien précieux. Il aide à réduire les inconforts physiques, à apaiser les émotions et à favoriser une détente profonde. Parlez-en au préalable avec votre oncologue ou votre médecin traitant.
Reiki et Shiatsu
Q : Quelle est la différence entre le Reiki et le Shiatsu?
R : les deux sont des pratiques de bien-être d'origine japonaise et se pratiquent par-dessus vos vêtements. Elles ciblent votre détente profonde.
Le Shiatsu est une pratique corporelle qui vise à défaire des tensions physiques et émotionnelles au moyen de pressions (plus ou moins appuyées) notamment sur les points d'acupuncture (on parle alors de digitopression) et de mobilisations de certaines parties du corps.
Le Reiki est un soin énergétique qui s'effectue par un positionnement des mains très doux sur différentes parties de votre corps ou légèrement au-dessus.
Optez pour le Shiatsu si vous ressentez le besoin d'un toucher plus présent et de de dénouer des tensions physiques. Choisissez le Reiki si vous recherchez une déconnexion mentale profonde, si vous êtes très sensible au contact physique direct ou si vous avez l'impression de ne plus avoir d'énergie. Sachez que je peux combiner les deux!
Si vous hésitez encore, contactez-moi. Nous verrons laquelle de ces pratiques répond le mieux à vos besoins!
Yoga japonais
Q : Qu'est-ce que le Do-in et le Tao-Yin ?
R : Le Do-in et le Tao-Yin sont des pratiques de yoga japonais et taoïste qui combinent des étirements, des auto-massages et des exercices de respiration pour favoriser la circulation de l'énergie vitale et améliorer la souplesse.
Formations et ateliers
Q : Que comprend une formation Reiki niveau 1 ?
R : La formation Reiki niveau 1 inclut l'apprentissage des bases du Reiki, l'histoire, des techniques d'auto-soin et de soin, ainsi que des harmonisations pour canaliser cette énergie. Vous pratiquerez des soins sur vous-même et sur autrui.
Moyens de paiement
Q : Quels moyens de paiement acceptez-vous?
R : Les paiements en espèces et par chèque.
