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Le Shiatsu

Le Shiatsu est une technique manuelle de prévention et d'accompagnement, originaire du Japon. Comme l'acupuncture, il est basé sur la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et la notion de Ki (souffle de vie, énergie vitale).

Par des appuis, des mobilisations articulaires et des étirements, le Shiatsu agit directement sur :

  • les récepteurs de la peau,

  • les muscles,

  • les articulations,

  • le système nerveux parasympathique (SNP), celui de la détente et de la récupération.

Par la stimulation de méridiens et de points d'acupuncture, il vise à rééquilibrer des organes. 

 

Le tout procure un bien-être global.  

Chaque séance est unique, basée sur ce que vous vivez dans le moment présent et ce que votre corps est prêt à équilibrer. Elle débute par un entretien individuel de quelques minutes. Ensuite, elle se déroule au sol, sur un futon, par-dessus vos vêtements. Dans certains cas, elle pourra avoir lieu sur table de massage ou sur chaise ergonomique. 
 

Les bienfaits

Mes client.e.s témoignent que le Shiatsu a permis de réduire : 

  • des tensions ou douleurs musculaires, articulaires ou squelettiques, incluant les maux de dos

  • des problèmes concernant les différents systèmes du corps (digestion, respiration, circulation).

  • des troubles du sommeil,

  • des inconforts de grossesse,

  • des baisses d’énergie ou des périodes de fatigue,

  • des difficultés d'ordre émotionnel

Il vous permet:

  • de préserver votre santé,

  • d'augmenter votre bien-être,

  • de changer la façon de comprendre et d’utiliser votre corps.

Je propose également des séances de Shiatsu pour vous accompagner dans votre parcours de traitement du cancer. 

Veuillez noter que le Shiatsu est contre-indiqué dans les cas suivants:

  • risque de phlébite non traité,

  • traitement anti-coagulant non stabilisé,

  • état d'ébriété ou sous l'effet d'une drogue, 

  • sans votre consentement préalable. 

Pour connaître mes références et diplômes, merci de consulter la page "A propos".

 

Veuillez noter que le Shiatsu n’est ni une pratique médicale ni une idéologie. C'est un art traditionnel, une pratique complémentaire, s’inscrivant dans le domaine de la prévention, du mieux-être, et de l’accompagnement lors de pathologies, pour aider à la restauration d’une meilleure qualité de vie. La pratique du Shiatsu ne se substitue en aucun cas à un acte médical. 

Crédit photo : Emmanuel Leborgne

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