Journée d'initiation au Shiatsu

Le Shiatsu est une approche de massage d'origine japonaise, basée sur la médecine traditionnelle chinoise. Cette discipline a pour but de faire circuler l'énergie dans le corps et de l'aider à retrouver son équilibre. Il comprend notamment des pressions et des étirements. 

Cette journée est une invitation à apprendre quelques bases du Shiatsu pour aider à soulager des douleurs, de la tension ou de la fatigue, à l’arrière du corps (dos, bras et jambes). 

👉Au cours de cette journée : 

• vous apprendrez des postures et des principes de base du Shiatsu. 

• vous découvrirez des notions de médecine traditionnelle chinoise. 

• vous apprendrez à mieux vous connaître, à vous détendre, à écouter votre corps (notamment avec le Do-in, pratique d’échauffement et de récupération). 

• vous recevrez un Shiatsu de l’arrière du corps (dos, membres supérieurs et inférieurs, pieds) et en donnerez un. 😊

• vous recevrez un manuel complet de l’enseignement proposé dans cette journée. 

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Envie de découvrir et de passer un bon moment de détente? Alors, inscrivez-vous! 

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👆Notez qu’une formation professionnelle en Shiatsu compte un minimum de 500 h et se déroule sur 3 ou 4 ans. Cette journée d’initiation est à usage personnel ou familial. Elle est animée par Isabelle, praticienne passionnée depuis 2019, certifiée par la Fédération française de Shiatsu traditionnel. 

Quand? 27 mai 2023, 9h30-17h30
Où? Welcome Aum, à Castelsarrasin.
Prix : 80€. 

Infos et inscription auprès d'Isabelle 06 02 33 67 37

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